美容院头部按摩图片_健康千万条,养护第一条!开春不调理,入秋泪两行!

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摘要

春天多风,梅雨季节,湿气重,气候多变,湿邪容易循虚弱的经络侵入人体,例如腕关节膝关节头部脊柱两旁,引致产后身痛等病症,甚至可能延伸至产后半年或更长时间一直不愈。 如何判断体内是否有湿气 1、起床时,看感觉

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春天多风,梅雨季节,湿气重,气候多变,湿邪容易循虚弱的经络侵入人体,例如腕关节膝关节头部脊柱两旁,引致产后身痛等病症,甚至可能延伸至产后半年或更长时间一直不愈。

如何判断体内是否有湿气

1、起床时,看感觉

每天晨起时都觉得身体疲惫,好像没有休息足够一样,且到了下午越发疲惫,打不起精神来。

2、如厕时,看马桶

湿气重的人总有排不净的感觉,大便伴随不成形的样子,大便粘马桶冲不净,如厕纸巾用得也多。

3、洗漱时,看舌苔

舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

如果上述情况都有,证明体内湿气严重,容易身体发福,体态臃肿,也伴随着肠胃不好,吃什么都很难消化,脸色发黄、长斑、长暗疮更是常见,脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿气、痰湿有关。女人喜穿短裙漏腰必体寒内湿。

说到女性体寒,最常见的是手脚冰凉,血气不足,月经不准时,稍微严重的月经失调、痛经,可是早已转变为宫寒。据悉,近些年宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。调查发现,十个女人九个宫寒。

女性宫寒逐渐年轻化,饮食作息不规律,爱喝冰冻饮料,且不重视宫寒,将月经不调、疼痛视为习以为常。而事实上,宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。

如何判断是否有宫寒

1、白带量多,清稀;

2、月经不调、痛经;

3、性冷漠、多流产;

4、小腹不温,四肢冰凉,眩晕,经前乳胀;

5、黄褐斑、痤疮;

6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

宫寒已经成15-50岁女性的潜在危害,较年轻的女性一直皮肤问题困扰,想要怀孕的却一直怀不上,生育后的女性有些却提前“退潮”进入更年期,特别是二胎政策开放以来,全城进入“造人”计划,宫寒同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。

宫寒引发各种妇科疾病,如果还不及时预防,等到患上疾病时再调养已经来不及,到时怨天尤人还不如怨自己没有及早预防。每个人都是如此,就像别人在泥潭中挣扎,你只是看戏的一员,等到你身在其中,却发现难以解脱。

如何调理宫寒

妈妈梦产后恢复解决青春期、备孕期、流产后、产后期、更年期等子宫寒凉引起的各种问题,从而改善白带增多,月经不调,盆腔积液等问题,完全祛除宫寒、痛经、腰痛、小肚子疼痛、小肚子寒凉,预防不孕不育、子宫囊肿、子宫肌瘤等。